치매 조기 진단 위한 체크리스트! 부모님과 함께 확인하세요

치매 인구 100만 명 시대,

우리 부모님은 괜찮을까요?

성모베스트 정신건강의학과의원

보건복지부가 발표한 치매역학조사 및 실태조사에 따르면 2025년 기준 치매를 앓고 있는 사람의 수는 97만 명에 달하는 것으로 나타났습니다. 2026년이 되면 100만 명을, 2044년이 되면 200만 명을 넘길 것으로 추정되고 있습니다. 또한 고령일수록 유병률이 높게 나타나는 것은 물론 남성보다는 여성에게서, 도시보다는 농촌 및 어촌에서, 그리고 가족과 함께 사는 가구보다 혼자 사는 가구에서 유병률이 높게 나타났습니다.

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지난 2016년에 비하면 치매 유병률은 소폭 감소하였지만 치매 전단계에 해당하는 경도인지장애는6%p 이상 증가한 것으로 확인되었는데요. 조기 진단을 받는다면 스스로 일상생활이 가능한 만큼 많은 고령 인구와 가족의 관심이 집중되고 있습니다.

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성모베스트 정신건강의학과의원에서 치매 조기 진단을 위한 체크리스트를 제공해드리겠습니다. 부모님과 함께 확인해보시며 이상 여부를 점검해보시기 바랍니다.

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치매, 인지기능이 저하되며 일상생활이 어려워집니다

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치매란 여러 가지 원인에 의하여 정상적인 뇌에 손상이 발생하면서 인지기능이 저하되어 일상생활을 스스로 유지하지 못하는 상태를 가리킵니다. 여기에는 퇴행성과 혈관성, 그리고 기타 질환에 의하여 야기된 경우가 포함되는데요. 많은 사람이 알고 있는 알츠하이머병이 퇴행성에 해당하며 뇌 속에 이상 단백질이 축적되어 발생합니다. 본 질환은 서서히 발병하여 조금씩 악화되는 특징을 가지고 있습니다.

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혈관성은 뇌혈관이 좁아지거나 막히면서 혈액 공급에 문제가 생겨 발생하기에 갑작스럽게 나타나고 악화되는 경우가 많습니다. 기타 질환에 의하여 야기되는 경우는 뇌염과 크로이츠펠트 야코프병, 뇌염, 일산화탄소 중독증 등이 포함됩니다.

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합병증으로 인한 사망을 주의해야 합니다

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치매라는 질환 자체로 사망하는 사례는 드물지만 중앙치매센터의 자료에 따르면 2019년 기준으로 10만 명 중 20.2명이 사망에 이르는 것으로 집계된 바 있습니다. 2007년에는 10만 명 중 9.8명에 불과했던 것과 비교하면 약 2배 이상 증가한 수치인데요. 대개 합병증인 폐렴과 욕창, 그리고 요로 감염에 의하여 사망에 이르는 것으로 알려져 있습니다. 이들 합병증이 발생하면 세균에 의한 이차적인 감염이 발생하면서 혈액으로 퍼져나가 패혈증으로 사망에 이르게 됩니다.

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말기에 이르게 되면 기본적인 신체 활동에 어려움이 발생하면서 면역 기능이 저하되는 것은 물론 삼킴장애로 음식 섭취가 어려워지면서 영양 상태 불량으로 사망에 이르는 경우가 많습니다.

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조기에 발견하여 지속적으로 진료받아야 합니다

치매를 조기에 발견하면 진행을 늦추어 일상생활을 오랫동안 영위할 수 있기 때문에 무엇보다 조기 진단을 위한 노력이 폭넓게 요청되고 있습니다. 조기에 발견하여 지속적으로 약물을 처방받으면 증상을 호전시킬 수 있는 것은 물론 효율적으로 진행을 늦출 수 있기 때문입니다. 질환이 진행하는 속도를 늦추게 되면 합병증이 발생할 확률도 낮아지면서 건강을 유지할 수 있는 가능성이 높아지게 됩니다.

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조기 진단을 위해서는 자신의 상태를 유심히 관찰하고 살펴볼 필요성이 있습니다. 최근에 있었던 일을 잊거나 단어가 자꾸 떠오르지 않는다면 내원하여 진단을 받아 보는 것이 권장됩니다.

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치매 자가진단을 위한 체크리스트

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보건복지부와 중앙치매센터에서는 자가진단을 위한 체크리스트 14가지 항목을 제시한 바 있습니다. 14가지 항목에 대하여 '예' 또는 '아니오'로 대답하였을 때 '예'라고 대답한 항목이 6개 이상이라면 내원하여 조기 검진을 받아볼 것을 권장하고 있습니다. '예'라고 대답한 항목이 많을수록 주관적 기억감퇴가 심각한 상태인 것으로 볼 수 있습니다.

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정부에서도 치매를 조기에 진단하기 위한 조기검진 사업을 시행하고 있어 가까운 보건소에서도 도움을 받을 수 있습니다. 만 60세 이상의 고령에 해당한다면 각 보건소의 치매안심센터를 방문하여 별도의 비용 없이 선별검사를 진행할 수 있습니다. 해당 검사 결과에서 이상이 발견된다면 치매 진단과 감별 검사까지 지원받을 수 있어 경제적으로도 부담 없이 진행이 가능합니다.

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일상에서 치매를 예방하기 위한 방법을 알아보세요

명확하게 치매 예방법이라고 할 수 있는 방법은 없지만 발병 위험성을 높이는 요인을 피하고 건강한 삶을 영위하는 것으로 어느 정도의 예방이 가능합니다.

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과도한 음주와 흡연은 피하고 건강하고 균형 잡힌 식단을 섭취하는 것은 전반적인 건강을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한 규칙적인 운동을 하는 것도 알츠하이머병의 발병 위험성을 낮추어 준다는 연구 결과가 있습니다. 독서와 악기 연주, 각종 문화 활동 등 정신적인 활동을 다양하게 즐기는 것도 두뇌를 지속적으로 활발한 상태로 만들어 치매 예방에 도움이 됩니다.

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가장 좋은 치료를 함께 찾아가는

성모베스트 정신건강의학과의원입니다

성모베스트 정신건강의학과의원

만약 치매 자가진단 체크리스트를 통해 전조증상들이 확인되셨다면 성모베스트 정신건강의학과의원에 내원하셔서 검진을 받아보시기 바랍니다. 본원의 의료진은 과도한 불안감을 해소하고 건강한 삶을 지속적으로 영위하실 수 있도록 최선을 다해 도와드릴 것을 약속합니다.

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